Masukkan Kata Kunci Artikel yang Anda cari dibawah ini

Minggu, 17 Maret 2013

MINYAK BURUNG BUBUT

Deskripsi singkat PRODUK HERBAL HPA MINYAK BURUNG BUBUT

Mengobati sakit pinggang, pegal, kram, keseleo, rematik, darah tinggi, stroke, gigitan serangga, luka bakar, diare, obat urut, perut buncit, kembung, ambeien, patah tulang dll

Penjelasan singkat Minyak Burung Bubut :

Minyak But-But / Minyak Burung Bubut (MBB) mengandung ramuan lebih dari 100 jenis herbal, termasuklah di dalamnya jenis tumbuhan yang biasa digunakan oleh burung But-But untuk membuat sarangnya.
Minyak Burung Bubut (MBB) diramu dari sinergi herba-herba pilihan. Minyak ini sangat baik buat urut, bekam, mengobati luka, tulang, masuk angin, stroke bahkan menurunkan demam. Hampir semua masalah di bagian tubuh dari ujung rambut sampai ujung kaki bisa terapi dengan minyak burung butbut.

Manfaat / Khasiat Minyak Burung Bubut :

Minyak Burung Bubut mengandung VCO dan Minyak Zaitun, sehingga sangat baik untuk mengobati luka terbuka dan luka bakar / luka panas.
  • Resep Minyak Burung Bubut (MBB) langsung dari Tn. Hj. Ismail bin Hj. Ahmad
  • Ketika Rosulullah SAW terkena luka dalam perang maka Aisyah membakar tikar dan diambil abunya untuk mengobati luka
  • MBB sangat efektif untuk menghentikan pendarahan karena mengandung abu (arang). Maka untuk menghentikan luka ambil MBB dengan meggunakan kapas dan tempekan pada luka. Bahan baku arang dalam MBB inilah yang menghentikan pendarahan pada luka terbuka.
  • MBB mengadung minyak VCO dan zaitun yang bersifat sejuk diluar namun panas di dalam.
  • Demam pada anak-anak gunakan MBB untuk urut lymphatik, Insya Alloh dalam waktu yang singkat panas badan akan turun. Ketika badan panas yang bekerja melawan infeksi adalah kelenjar getah bening. MBB akan membantu kerja kelenjar tersebut.
  • MBB juga bersifat antiseptik. Untuk mengobati gangren campurkan MBB dengan tumbukan sambiloto, Insya Alloh tidak jadi membusuk dan membantu regenerasi sel.
  • MBB pun sangat baik untuk mengobati tulang yang patah atau retak. Cukup banyak testimony terhadap hal ini.
  • Sakit pinggang, oleskan MBB yang dihangatkan ke pinggang pada malam hari, insya Alloh pagi harinya sudah sembuh.
  • Perempuan seringkali megalami rahim yang kosong, cirinya kakinya dingin. Ia mengalami meriang. Balurkan MBB hangat di kawasan rahim.
  • BB boleh diminum untuk penderita asma dan mencret. Sapukan juga di bagian dada dan perut.
  • Untuk mendapatkan deep sleeping urutkan MBB pada bagian betis.
  • Duduk di WC umum bisa menyebabkan gatal keputihan dan sejenisnya, balurkan saja MBB insya Alloh sembuh. Jangan gunakan bahan kimia untuk organ intim wanita, karena akan mematikan bakteri yang bermanfaat.
  • Gunakan MBB untuk batuk, gunakan MBB dicampur dengan Madu Asli HPAI. Banyak sudah yang merasakan keberkesanannya.
  • MBB walaupun namanya Burung Bubut tapi tidak menggunakan unsur burung bubut.
  • Anak-anak yang suka menangis di waktu malam, urutkan MBB di 3 (tiga) titik diatas alis mata diurut melebar keluar juga bisa untuk orang yg sakit kepala. Bisa juga dengan mengetukkan jari.
  • Untuk anak Autis urutkan dan lembutkan di titik pusar.
  • Untuk gangguan tulag belakang, sapukan dengan handuk kecil MBB panas tersebut ke punggung dan perlu ada pijat sedikit.
  • MBB dibalurkan di kaki dan lakukan beberapa tekanan sederhana akan mencegah stroke, sehingga darah ke kepala menjadi lancar.
  • Untuk sariawan oleskan saja dengan MBB, insya Allah sembuh
  • Untuk lever minumkan MBB.
  • Untuk tyroid bisa digunakan MBB karena ia megandung VCO.
  • Untuk amandel sangat baik minumkan MBB campurkan air hangat

Komposisi Minyak Burung Bubut :

  • Kaemferia galanga 1.5 g
  • Melaleuca leucodendron 2 g
  • Cocos nucifera oil 50 ml
  • Eugenia aromatica 2 g
  • Tinospora crispa 2 g

Aturan Pakai Minyak Burung Bubut :

Tersiram air panas :
Balurkan Minyak Burung Bubut secara perlahan-lahan di bagian / kulit yang sakit, dan jangan dibiarkan kulit luka tersebut kering. Insya Allah bagian yang terkena air panas tidak akan menggelembung.
Digigit serangga atau binatang berbisa :
Ambil kapas dan basahi dengan minyak burung bubut ini, lalu tempelkan pada bagian yang sakit tersebut. Boleh diminum seandainya masih terasa bisanya.
Asma dan kelelahan anak :
Minum minyak ini setengah sendok kecil pada waktu malam sebelum tidur, serta balurkan pada bagian dada. Selimuti anak agar menjadi hangat.
Perut buncit :
Panaskan Minyak But But ini terlebih dahulu dan urut di bagian perut berulangkali secara berputar.
Wanita menopouse :
Menghilangkan kesakitan sewaktu 'bersama' suami (mengatasi kekeringan kulit)
Darah tinggi atau lumpuh : 
Panaskan minyak ini dan sapukan di bagian tengkuk dan seluruh badan
Keracunan Makanan :
Diminum setengah sendok bersama air hangat kuku
Bayi mengompol :
Minyak but but ini disapukan di ari-ari sebelum tidur di samping diberi minum madu asli
Sebagai minyak urut untuk meningkatkan 'kejantanan' pria dewasa : 
MINYAK BUT-BUT ini juga membantu melancarkan perjalanan darah terutama pada bahagian bawah pusat. Minyak ini juga akan merangsang sistem refleksi untuk meningkatkan tahap ketegangan alat kelamin lelaki. Baik digunakan oleh lelaki yang gagal mencapai tahap ketegangan penuh atau impotensi. Minyak But-But sebagai obat urut untuk 'kejantanan' sebagai berikut :
  • Lakukan pengurutan pada bahagian alat kelamin 3 kali seminggu
  • Urut zakar dengan 2 jari yaitu jari telunjuk dan ibu jari dari atas dan tepi dari pangkal ke ujung.
  • Urut ke seluruh zakar dengan cara menggenggam dan menarik perlahan-lahan dari pangkal ke ujung.
Artikel yang terkait dengan Produk Minyak Burung Bubut :
Cara Mengobati Sakit Gigi 
Manfaat Minyak Burung BuBut 

Sumber : http://www.hpa-network.com/produk-hpa-detail.php?user=minyak-burung-bubut

Anak Sudah Besar Kenapa Masih Ngompol

anak besar kenapa masih ngompolSebagian besar kasus ngompol pada anak dapat sembuh dengan sendirinya ketika usia anak mencapai 10 – 15 tahun. Hanya sekira 1 dari 100 anak yang masih tetap ngompol setelah usia 15 tahun. Bila diabaikan, hal ini akan berpengaruh bagi anak. Biasanya, anak menjadi tak percaya diri, rendah diri, malu, dan hubungan sosial dengan teman-temannya pun terganggu. Dalam dunia kedokteran, ngompol-tidak dapat menahan keluarnya air kencing dikenal dengan istilah enuresis. Lebih khusus lagi, ngompol yang terjadi ketika tidur pada malam hari biasa disebut nocturnal enuresis. Ngompol masih dianggap normal bila terjadi pada anak balita. Namun, jika anak di atas usia 5 atau 6 tahun masih ngompol, setidaknya 2 kali dalam sebulan, hal ini perlu mendapat perhatian khusus.
Penyebab mengompol pada anak-anak antara lain :
• Faktor keturunan.
Bila salah satu dari Anda mengalami masalah ngompol saat kecil, maka 40% kemungkinan si kecil  akan mengalami  masalah yang sama. Bila Anda berdua sama-sama pernah mengalami masalah mengompol, maka 70% kemungkinan si kecil pun akan mengalami masalah mengompol.
• Volume air kemih yang diproduksi.
Pada beberapa anak, volume kemih yang diproduksi pada malam hari cukup banyak, sehingga kandung kemihnya penuh. Sedangkan pada beberapa anak lainnya, volume air kemih yang diproduksi malam hari hanya setengah dari produksi pada siang hari, sehingga kandung kemihnya tidak terlalu penuh.
• Masalah psikologis.
Beberapa anak mengompol, ternyata mengalami ketakutan, kekhawatiran, dan ketidaknyamanan di lingkungan sekolah atau rumahnya. Sebagian lainnya, mengalami rasa tidak bahagia karena kurang mendapat perhatian dan kasih sayang dari orang tuanya, antara lain karena bersaing dengan adiknya yang baru lahir atau masih bayi.
• Tidur terlalu nyenyak.
Pada sebagian anak yang mengompol, orang tuanya mengeluhkan anak mereka kalau tidur sangat sulit untuk dibangunkan. Ini merupakan salah satu ciri khas pada anak-anak yang mengalami gangguan mengompol.
• Gangguan pernapasan.
Dari  hasil riset yang dilaporkan New Scientist disebutkan anak-anak yang menderita gangguan pernapasan akibat kelainan bentuk pada langit-langit rongga mulutnya, mengalami masalah mengompol.
• Infeksi saluran kemih.
Penyakit infeksi ini agak susah diketahui karena bisa tidak bergejala. Kalaupun ada, gejalanya rasa ingin buang air kecil, demam ringan, nyeri, dan rasa seperti terbakar pada saluran kemih atau ginjal.
• Gangguan hormon ADH.
Hormon ADH (antidiuretic hormone) yang berfungsi memberitahu ginjal untuk mengurangi jumlah urin yang diproduksi. Beberapa orang menghasilkan hormon ADH yang tidak tepat di malam hari sehingga produksi urin tetap tinggi. Atau bisa juga produksi hormon ADH yang cukup tapi tidak direspon oleh ginjal sehingga terus menghasilkan jumlah urin yang sama seperti siang hari.
• Kandung kemih yang lebih kecil.
Umumnya kapasitas dari kandung kemih penderita nocturnal enuresis untuk menampung urin lebih kecil dibanding dengan orang yang tidak mengompol. Jika jumlahnya melebihi kapasitas dan tidak mampu menahan, menyebabkan otot-otot pada kandung kemih tegang yang kemudian menyebabkan buang air kecil berlebih.
Diagnosis
Sebelum melakukan pemeriksaan fisik, biasanya dokter akan bertanya mengenai riwayat kesehatan penderita, seperti keluhan-keluhan yang muncul, penyakit yang diderita sebelumnya, penyakit yang dimiliki keluarga, riwayat alergi, dan obat-obatan yang sedang diminum.
Selain itu, dokter akan bertanya tentang pola buang air besar, dan keluhan ketika buang air kecil, misalnya kencing tidak puas, atau nyeri sewaktu kencing. Sering kali, dokter juga bertanya tentang permasalahan yang sedang terjadi di rumah atau di sekolah untuk menentukan tipe enuresis. Setelah riwayat kesehatan dan pemeriksaan fisik dilakukan, pada umumnya dokter akan melakukan tes urin.
Penanganan
Dampak secara sosial dan kejiwaan yang ditimbulkan akibat enuresis sungguh mengganggu kehidupan seorang anak. Karena itu, pengobatan terutama bertujuan agar dampak-dampak tersebut bisa lenyap dari kehidupannya. Pengobatan juga diharapkan akan dapat menghilangkan penyebab utama enuresis.
Penanganan enuresis dibagi dalam 2 kategori:
Penanganan tanpa obat (nonpharmacologic)
Pilihan penanganan enuresis tanpa obat bisa dilakukan lewat terapi motivasi (motivational therapy), terapi menggunakan alarm (behaviour modification), latihan untuk menahan keluarnya air kencing (bladder-training exercise), terapi kejiwaan (psychotherapy), terapi melalui makanan (diet therapy) dan terapi hipnotis (hypnotherapy).
Motivational therapy dilakukan dengan memberikan hadiah (reward system) untuk memotivasi anak agar tidak ngompol. Umumnya dipakai memakai kartu dan catatan harian untuk mencatat hasil yang telah dicapai si anak. Bila dalam 3 hingga 6 bulan cara ini gagal maka sebaiknya dipilih metoda lainnya.
Behaviour modification merupakan cara yang memiliki tingkat keberhasilan cukup tinggi, mencapai 50%-70%. Sukses ini terutama terjadi pada anak-anak besar yang memiliki motivasi kuat dan mendapat dukungan penuh dari anggota keluarga. Metode ini didasarkan pada penggunaan alarm yang ditempelkan di dekat alat kelamin. Bila anak mulai ngompol, alarm akan bergetar atau berbunyi. Kondisi ini menyebabkan anak terbangun dan menghambat pengeluaran air kencing yang telah sedikit keluar. Orang tua dapat membantu anak untuk melanjutkan buang air kecil di toilet. Hasil yang diperoleh sebaiknya juga dicatat dalam catatan harian dan akan lebih baik bila dikombinasikan dengan reward system. Perubahan positif dari metode alarm biasanya mulai terjadi setelah alat digunakan selama 2 minggu atau beberapa bulan.
Bladder training exersice biasanya dilakukan pada anak dengan kapasitas kandung kencing yang kecil. Anak diminta untuk menahan keluarnya air kencing selama beberapa waktu.
Hypnotherapy, diet therapy dan psychotherapy belum banyak dilakukan pada anak-anak dengan enuresis primer. Terapi diet sebenarnya bisa juga dijadikan pilihan pada beberapa pasien. Karena, makanan yang mengandung kafein, cokelat, serta soda diduga mempunyai pengaruh terhadap terjadinya episode enuresis.
Penanganan menggunakan obat-obatan (pharmacologic).
Obat-obatan hanya diberikan pada anak di atas 7 tahun. Itupun dengan catatan, bila penanganan tanpa obat tidak berhasil dilakukan. Catatan sehari-hari tentang ngompol atau tidaknya si anak juga sangat diperlukan untuk menunjang proses pengobatan.
Penanganan anak yang mengalami enuresis memang tidak mudah. Tapi setidaknya kasih sayang, kesabaran serta pengertian orang tua untuk tidak memarahi atau menghukum ketika anak ngompol akan membantu membangun kepercayaan diri anak.
Pengaruh buruk secara psikologis dan sosial yang menetap akibat ngompol, akan mempengaruhi kualitas hidup anak sebagai seorang manusia dewasa kelak. Karena itu sudah selayaknya bila masalah ini tidak dibiarkan berkepanjangan.

sumber : http://onclinic.files.wordpress.com/2010/03/mengompol.jpg 
http://pondokibu.com/anak-sudah-besar-kenapa-masih-ngompol.html

Jumat, 15 Maret 2013

Cara Mengobati Sakit Gigi


Sakit gigi adalah rasa nyeri pada gigi yang disebabkan oleh berbagai masalah pada gigi dan rahang, seperti karies gigi, gingivitis atau penyakit rahang, dan masih banyak lagi. Sakit gigi juga merupakan gejala penyakit jantung, seperti angina. Sakit gigi dapat mengakibatkan penyakit jantung dan stroke. Untuk itu harus dicarikan cara mengobati sakit gigi agar tidak berkelanjutan.
Sakit gigi biasanya merujuk kepada rasa sakit di sekitar gigi atau rahang terutama sebagai akibat dari kondisi gigi yang disebabkan antara lain oleh sakit rongga gigi, gigi retak, suatu akar gigi terekspos, atau penyakit gusi. Tingkat keparahan sakit gigi dapat berkisar dari ringan hingga kronis, tajam dan menyiksa. Rasa sakit dapat diperburuk oleh mengunyah atau dingin atau panas.

Cara Mengobati Sakit Gigi

Cara mengobati sakit gigi dengan obat-obatan herbal / cara mengobati sakit gigi tradisional bisa dilakukan dengan menggunakan bahan-bahan berikut :
Minyak cengkeh
Minyak cengkeh merupakan minyak yang dapat berfungsi sebagai antiseptik yang bermanfaat untuk membunuh kuman penyebab sakit gigi. Caranya yaitu dengan mengoleskan minyak cengkeh pada bagian gigi yang berlubang dengan menggunakan kapas.
Bawang putih
Bawang putih juga kaya akan antiseptik alami. Caranya yaitu, ambil satu siung bawang putih, tumbuk halus dengan sedikit garam, kemudian tempelkan pada gigi atau gusi yang sakit.
Bawang merah
Bawang merah pun mempunyai khasiat serupa. Caranya yaitu, siapkan satu siung bawang merah untuk di haluskan selanjutnya tempelkan pada gigi yang terasa sakit.
Biji Buah Alpukat
Buah alpukat yang menyegarkan untuk dibuat jus ini menyisahkan biji yang bisa digunakan untuk sakit gigi. Caranya, siapkan biji alpukat untuk di tumbuk hingga halus kemudian taburkan pada area yang sakit.

Cabe hijau
Caranya, ambil cabai hijau kemudian panaskan ujung cabe pada api. Selanjutnya ketika sudah agak panas, potonglah ujung tersebut dan tempelkan pada gigi yang sakit.
Bunga Matahari
Bunga matahari selain untuk kuwaci bisa juga untuk pengobatan serupa. Caranya, siapkan 60 g bunga matahari, 5 g jahe, juga 600 cc air putih. Selanjutnya seluruh bahan direbus dengan 600 cc air hingga tersisah setengahnya saja. Saring hasil rebusan tersebut, kemudian minum selagi hangat. Lakukan sehari 2 kali hingga setiap hari hingga gigi sudah tidak sakit lagi.
Daun Inggu
Caranya : siapkan daun inggu kering sebanyak 2-5 g. Kemudian rebus daun inggu kering dengan 2 gelas air hingga mendidih. Biarkan dingin, kemudian saring air tersebut untuk dijadikan sebagai obat kumur.

Cara Mengobati Sakit Gigi Dengan Minyak Burung Bubut

Namun ada ada cara lain yang tidak kalah manjur dalam mengobati sakit gigi dengan obat tradisional, yaitu menggunakan salah satu herbal produksi HPA Indonesia. Cara mengobati sakit gigi bisa gunakan Minyak Burung Bubut atau MBB.
Berikut adalah salah satu testimoni member HPA yang telah mencoba herbal MBB untuk mengobati sakit gigi. Cara mengobati sakit gigi seperti ini bisa Anda contoh, Insya Allah sakit gigi berangsur pulih.

" MBB, Minyak Burung Bubut, begitu abi ku memperkenalkannya.
Tetapi sejak aku lahir, aku kenal dengan sebutan yang lebih sederhana, "butbut".
Ramadhan kali ini paling berarti buat ku karena Abi akan mengajak i'tikaf, yang selama ini aku hanya dengar dari Aa dan Teteh sebab mereka sudah ikut lebih dahulu di tahun-tahun kemarin.
Tetapi malang menimpa ku karena sehari sebelum i'tikaf, aku merasakan sakit gigi yang benar-benar mengganggu ku. Saking sakit nya hingga aku menangis sepanjang hari dan nggak mood untuk meneruskan shoum, apalagi Umi terus menyuruh ku berbuka karena aku menangis terus.
Akhir nya siang sebelum i'tikaf aku diajak ke dokter gigi, dan singkat kata gigi ku dinyatakan perlu di bor dan dibersihkan karena sudah ada pembengkakan dan mulai bernanah. Setelah nanah diangkat maka ditambal.
Singkat cerita lagi, ketika sahur di saat malam pertama i'tikaf ku, karena semangat makan akhir nya rasa sakit itu muncul lagi & sungguh tak tertahankan sakit nya.
Tampak nya aku terlalu bersemangat hingga makan ku telah merusak tambalan yang ada dan itu membuat aku kembali menderita sakit gigi.
Tahu kan bagaimana rasa nya sakit gigi...???
akhir nya ketika pulang, umi kembali mengatur janji perawatan ke dokter gigi.
Hari esok nya aku kembali mengunjungi ibu dokter gigi untuk diperbaiki kembali tambalan yang rusak. Tetapi ternyata menurut bu dokter, gusi ku kini meradang serta nanah nya sudah banyak sehingga tidak mungkin di tambal. Bu dokter mengatakan akan melakukan perawatan terlebih dahulu agar gusi kempes dan tidak ada nanah. Pada saat itu biasanya bu dokter akan memberi antibiotik dan obatan lainnya yang harus ku minum selama seminggu.
Tetapi karena bu dokter tahu Abi ku orang HPA, maka bu dokter menyerahkan pada kami terserah dengan herba apa yang di HPA untuk menghentikan peradangan di gusi ku.
Sesampai di rumah, Abi ku menyuruh Umi untuk menggunakan "Butbut" yang disiramkan ke kapas sebagai penyumbat bolong gigi ku.
Sehari sejak menggunakan "butbut" ini sungguh menakjubkan, aku sudah tidak lagi merasakan sakit meski sedang makan.
Serta Umi ku menyatakan gusi ku sudah kempes. Dan aku sungguh bisa melakukan kegiatan makan, baik panas maupun dingin seperti biasa lagi. Dan memang sudah sejak dipakai kan "butbut" ini saat ifthor pasti minum dingin dan manis bahkan makan permen, akan tetapi semuanya baik-baik saja, alhamdulillah...
Bahkan sampai kini aku tidak mengunjungi ke bu dokter untuk meneruskan penambalan.
Ternyata butbut itu lebih dahsyat dari tambalan bu dokter lho.....!
Sungguh aku senang sekali karena hari ini tak ada lagi gangguan dan abi ku kini mengizinkan aku ikut lagi i'tikaf bersama Aa dan teteh ku.
alhamdulillah yaa ALLAH Engkau ciptakan butbut untuk menjadi obat mujarab serbaguna buat kami. Semoga berguna juga untuk semua umat manusia yaa ALLAH.....amin."
----------------------------------
Tulisan ini di intisari kan dari kejadian yang menimpa ku di 10 hari terakhir Ramadhan 1433H.
Salam kenal,
Murtadho Fadhil Rozaq
Kelas B TK Generasi Robbani

Manfaat Minyak Burung BuBut ( But But

Selama ini kita tahu manfaat minyak but but hanya bisa di gunakan untuk pijat saja, ternyata Minyak But-But yang diramu mengandung lebih dari 100 jenis herba, termasuk jenis tumbuhan yang digunakan oleh burung but-but untuk membuat sarang, memiliki manfaat yang sangat banyak. Sejak dahulu masyarakat mempercayai manfaat minyak ini mampu untuk mengobati patah tulang, terkilir dan lain-lain.


Berikut adalah MANFAAT MINYAK BUT BUT yang lain :

  1. Patah Tulang. Minyak dipanaskan, kemudian dioleskan dibagian yang patah dan tutup dengan kain.
  2. Untuk Wasir / Ambeyen. Oleskan di anus yang keluar.
  3. Darah tinggi dan lumpuh (stroke). Panaskan minyak dan oleskan pada bagian tengkuk dan bagian yang sakit.
  4. Untuk urut, pijat dan gosok.
  5. Gigitan Serangga seperti lipan, tawon dan lain-lain atau untuk luka-luka yang kecil. Dengan kapas yang dibasahi minyak, kemudian tempelkan pada bagian yang luka.
  6. Terkena Air Panas atau Luka Bakar. Olesi bagian yang luka, olesi terus menerus agar luka tidak mengembung.
  7. Diare atau keracunan makanan. Diminum setengah sendok makan dengan air hangat.
  8. Perut Buncit. Panaskan minyak ini, kemudian urutkan di sekitar perut secara perlahan-lahan.
  9. Perut Kembung pada Anak Kecil. Panaskan minyak, oleskan pada daun sirih dan tempelkan pada bagian perut yang kembung.
  10. Asma pada Anak Kecil. Minum minyak setengah sendok makan pada malam sebelum tidur, Juga oleskan dibagian dada serta selimuti badannya.
  11. Bayi sering menangis diwaktu malam. Oleskan minyak dikening bayi.
  12. Anak sering kencing di waktu malam. Oleskan di bagian puser atau ari-ari sebelum tidur dan minum madu asli untuk lebih baiknya.
  13. Wanita Menopouse. Menghilangkan rasa sakit waktu bersama suami melakukan hubungan badan.
  14. Banyak ketombe, usapkan di kepala sampai merata dan biarkan selama 1 jam kemudian bilas niscaya rambut berkilau dan kepala menjadi segar.
  15. Tumit kaki pecah-pecah, oleskan langsung pada yang pecah-pecah.
  16. Sakit gigi, ambil kapas secukupnya tuangkan pada kapas lalu tempelkan di lubang yang sakit.
  17. Pembersih wajah, ambil minyak secukupnya, oleskan diwajah setelah ½ – 1 jam bersihkan dengan kapas dan air hangat.
  18. Borok kepala, oleskan langsung but-but di lokasi yang sakit sehari 2 kali.
  19. Dompo, oleskan langsung pada kulit yang kena dompo 3 kali sehari
  20. Cikungunya, borehkan but-but ke seluruh tubuh tiap pagi dan sore.
  21. Dan masih banyak lagi manfaat minyak but but

Cara penggunaan manfaat minyak but but untuk pengobatan :

Tersiram air panas :
Balurkan Minyak Burung Bubut secara perlahan-lahan di bagian / kulit yang sakit, dan jangan dibiarkan kulit luka tersebut kering. Insya Allah bagian yang terkena air panas tidak akan menggelembung.
Digigit serangga atau binatang berbisa :
Ambil kapas dan basahi dengan minyak burung bubut ini, lalu tempelkan pada bagian yang sakit tersebut. Boleh diminum seandainya masih terasa bisanya.
Asma dan kelelahan anak :
Minum minyak ini setengah sendok kecil pada waktu malam sebelum tidur, serta balurkan pada bagian dada. Selimuti anak agar menjadi hangat.
Perut buncit :
Panaskan Minyak But But ini terlebih dahulu dan urut di bagian perut berulangkali secara berputar.
Wanita menopouse :
Menghilangkan kesakitan sewaktu 'bersama' suami (mengatasi kekeringan kulit)
Darah tinggi atau lumpuh : 
Panaskan minyak ini dan sapukan di bagian tengkuk dan seluruh badan
Keracunan Makanan :
Diminum setengah sendok bersama air hangat kuku
Bayi mengompol :
Minyak but but ini disapukan di ari-ari sebelum tidur di samping diberi minum madu asli
Sebagai minyak urut untuk meningkatkan 'kejantanan' pria dewasa : 
MINYAK BUT-BUT ini juga membantu melancarkan perjalanan darah terutama pada bahagian bawah pusat. Minyak ini juga akan merangsang sistem refleksi untuk meningkatkan tahap ketegangan alat kelamin lelaki. Baik digunakan oleh lelaki yang gagal mencapai tahap ketegangan penuh atau impotensi. Minyak But-But sebagai obat urut untuk 'kejantanan' sebagai berikut :
  • Lakukan pengurutan pada bahagian alat kelamin 3 kali seminggu
  • Urut zakar dengan 2 jari yaitu jari telunjuk dan ibu jari dari atas dan tepi dari pangkal ke ujung.
  • Urut ke seluruh zakar dengan cara menggenggam dan menarik perlahan-lahan dari pangkal ke ujung.

SUMBER : http://www.hpa-network.com/artikel.php?user=manfaat-minyak-but-but

Minyak Urut - DRAGON


Minyak Urut ( Liniment ) adalah obat gosok yang dioleskan untuk kulit , dengan bentuk sediaan berupa cairan. 
Minyak UrutMinyak Urut memang dibuat khusus untuk meredakan otot kaku, keseleo dengan cara mengoleskan ke bagian tubuh yang membutuhkan . Dimana minyak urut bila dioleskan akan memberikan sensasi rasa panas. Untuk mempercepat penyembuhan bisa dibantu dengan melakukan pemijatan pada area yang membutuhkan.  Pemijatan akan memberikan rangsangan yang mampu memperlancar aliran darah dan cairan tubuh. Hasilnya , sirkulasi penyaluran nutrisi dan oksigen ke sel sel tubuh menjadi lancar tanpa hambatan sedikitpun, Lebih lanjut , sirkulasi aliran darah akan memberikan efek relaksasi dan kesegaran pada seluruh anggota tubuh.
Gejala Otot Kaku dan Keseleo sering terjadi pada saat selesai berolah raga atau melakukan aktifitas yang berat oleh karena itu Minyak Urut direkomendasikan untuk dibawa pada saat akan berolah raga.

KOMPOSISI  :
  • Methyl Salicylates            40        %
  • Eucalyptus Oil                 20        %
  • Myristicae                       5          %
  • Citronella Oil                   10        %

Khasiat masing masing bahan dalam  Minyak  Urut :
  1. Methyl Salicylates / Minyak gondopuro sebagai bahan aktif yang berkhasiat untuk memberikan rasa panas sehingga aliran darah menjadi lanjar.
  2. Eucalyptus Oil / Minyak Eucalyptus sebagai bahan aktif yang berkhasiat untuk memberikana  sensasi  aromatherapy sehingga pemakai akan merasa  segar.
  3. Myristicae / Minyak Pala sebagai bahan aktif yang berkhasiat untuk mengurangi rasa sakit.
  4. Minyak Sereh / Citronella Oil sebagai bahan tambahan untuk mengurangi atau menetralisir aroma dari minyak gondopuro.
VOLUME       :
  • 60 ml, dikemas dalam botol gelas dilengkapi dengan double seal.
  • Nomor Registrasi : POM QD. 083 608 001.

KHASIAT & KEGUNAAN ( Obat Luar )   :
  1. Untuk mengurangi rasa sakit karena : terkilir, keseleo , pegal pada punggung, reumatik.
  2. Untuk pijat seluruh badan.

PENGGUNAAN :
Dioleskan pada bagian yang membutuhkan lalu gosok sampai terasa hangat dan nyaman.

PERTANYAAN
Mengapa Minyak Urut Cap Dragon Kurang Panas  ?
Sensitivitas setiap orang untuk merasakan panas tidak sama.
Mungkin kalau digosokkan satu kali kurang panas, tapi bila digunakan untuk pijat seluruh badan akan terasa lebih panas.
Untuk merasakan kehangatan ganda satu jam setelah dipijat, mandi dengan air hangat atau bagian yang diolesi dengan minyak urut dibalut sebentar dengan handuk hangat maka segera setelah itu badan akan terasa  panas sekali lagi.
Untuk mengatasi bila terlalu panas bisa digosokkan dengan minyak telon atau minyak kelapa pada daerah yang terasa panas.


Sumber : http://dragonpf.com/products/minyak-urut.html

Jumat, 08 Maret 2013

Video Khusus Untuk Penyakit Jantung


Pijat Refleksi Jantung untuk Memerangi Penyakit Jantung


Dewasa ini, banyak orang menderita penyakit jantung karena lingkungan yang rentan stres, pola diet yang tidak teratur, dan kebiasaan tidak sehat, seperti minum alkohol berlebihan dan merokok.

Banyak orang memiliki tekanan darah tinggi atau masalah dengan sirkulasi darah yang bisa mengakibatkan stroke atau serangan jantung. Ada beberapa kondisi yang dapat mempengaruhi jantung, misalnya:

  • Aritmia

    Gangguan yang menyebabkan detak jantung tidak teratur.

  •     Penyakit jantung bawaan

    Kondisi cacat jantung yang muncul sejak lahir.

  •     Serangan jantung

    Suatu kondisi yang terjadi ketika aliran darah ke jantung tersumbat atau terhambat yang mengakibatkan kerusakan permanen pada bagian-bagian otot jantung.

  •     Tekanan darah tinggi

    Sering kali, penyebabnya tidak diketahui, tetapi kondisi ini dapat menyebabkan akibat yang fatal jika tidak diobati atau dikendalikan.

  •     Kolesterol tinggi

    Terlalu banyak plak kolesterol di pembuluh darah dapat menyebabkan penyakit jantung koroner dan akhirnya penyumbatan yang mengakibatkan serangan jantung.

  •     Sindrom metabolik

    Kombinasi dari berbagai faktor resiko yang dapat menyebabkan penyakit jantung termasuk lemak perut, hipertensi, tingginya gula dalam darah, dan kadar kolesterol tinggi.

Untuk memerangi penyakit jantung dan berbagai kondisi terkait, cobalah solusi inovatif seperti pijat refleksi jantung. Bagaimana pijat refleksi dapat membantu pasien yang memiliki masalah jantung?
Cara Pijat Refleksi Jantung Memengaruhi Jantung Anda

Pijat refleksi merupakan terapi alternatif yang dipercaya dapat mengolah aliran energi dalam tubuh Anda sehingga kondisi tubuh dapat diperbaiki, bahkan meningkat.

Penggunaan pijat refleksi untuk memperbaiki masalah yang berkaitan dengan jantung sebenarnya masih relatif baru meskipun ilmu pijat refleksi itu sendiri sudah ada sejak ribuan tahun yang lalu.

Menurut seorang ahli pijat refleksi, terdapat dua belas jalur energi kehidupan yang mengalir di sepanjang tubuh. Dengan memijat titik-titik tekanan pada jalur-jalur di tangan dan kaki, aliran energi ke seluruh tubuh dapat dirangsang dan ketidakseimbangan apapun dapat diperbaiki.

Seorang terapis pijat refleksi biasanya akan menanyakan riwayat kesehatan Anda, misalnya penyakit jantung atau pembuluh darah, agar dapat benar-benar menilai kesehatan tubuh dan pikiran Anda sebelum memulai terapi apapun.

Karena kondisi jantung masing-masing orang berbeda-beda, langkah ini merupakan bagian penting dari pengobatan. Setelah mengidentifikasi masalahnya, terapis dapat memberikan bentuk terapi individual yang paling efektif.

Refleksologi jantung dapat bekerja karena ketika ujung saraf di tangan dan kaki distimulasi, bagian yang berkaitan dengan jantung Anda dirangsang juga.

Jika sirkulasi darah dalam tubuh tidak lancar karena penyakit jantung, saluran di pembuluh darah akan menyempit dan aliran darah terhambat. Karena itu, pasokan oksigen dan nutrisi ke berbagai bagian tubuh berkurang sehingga dapat timbul kondisi lain, seperti gangguan lambung, sakit kepala, dan masalah tidur.

Pijat refleksi dapat membantu melancarkan sirkulasi darah sehingga darah mengalir tanpa hambatan. Terapi pijat refleksi ini juga menormalkan irama jantung dengan memengaruhi impuls listrik yang datang dari jantung dan mengatur tekanan darah serta pernapasan sehingga mengurangi resiko stroke atau serangan jantung.

Secara medis, pijat refleksi telah membantu proses penyembuhan pasien yang menderita dari penyakit jantung. Sebagaimana pijat refleksi dapat memperbaiki kesehatan, pijat refleksi juga dapat bermanfaat sebagai tindakan pencegahan terhadap penyakit.

Pijat refleksi adalah pilihan mudah, murah, dan alami untuk menyeimbangkan efek stres pada jantung. Namun, untuk mencapai kondisi yang prima, pijat refleksi tidak bisa berdiri sendiri melainkan digunakan sebagai pengobatan komplementer saja yang menyertai pengobatan utama secara medis. Konsultasi dengan dokter juga sangat penting. Selain itu, makan makanan bergizi dan berolahraga teratur juga akan sangat mendukung.



























Selasa, 19 Februari 2013

Pijat refleksi (pijat penyembuhan)


Pijat refleksi (pijat penyembuhan) bertujuan memberikan rangsangan pada saraf yang
berhubungan dengan organ tubuh yang mengalami gangguan/sakit. Dengan memberikan
rangsangan pada saraf, system saraf akan mengaktifkan sistem kekebalan yang ada.
Kekebalan ini bisa dengan pengaktifan kerja kelenjar penghasil hormon yang diperlukan.
 
Dalam ilmu kesehatan tradisional timur dimengerti, bahwa tubuh kita dikuasai oleh dua organ
yaitu otak dan jantung. Otak menguasai sistem saraf dan jantung menguasai sistem peredaran
darah. Di dalam tubuh kita terdapat 12 jalur atau meridian saraf yang masing - masing
berhubungan dengan organ tubuh kita. Sedangkan jalur-jalur tersebut kesemuanya berujung
atau melewati telapak tangan atau telapak kaki. Ujung-ujung tersebut biasa disebut dengan
titik-titik saraf. Dengan demikian, pijat refleksi adalah usaha memberikan rangsangan pada titik
saraf, agar saraf yang bersangkutan menjadi aktif.
Ketidak seimbangan (sakit) yang terjadi di salah satu organ tubuh, akan mempunyai dampak
pada daerah ujung syaraf baik di telapak tangan ataupun di telapak kaki. Sehingga di bagian
telapak tersebut akan mengalami perubahan. Perubahan yang ada bisa berupa rasa sakit, kuku
yang berubah warna (keunguan), kulit dibagian tertentu menebal dan kasar, kulit mengelupas,
membengkak, mengecil/ mengempes, mengering, mudah berair, dan sebagainya.
Dalam memberikan rangsangan pada titik saraf ada beberapa cara. Cara yang biasa dilakukan,
ialah dengan memijit-mijit titik tersebut dengan jari. Disamping itu untuk memijat sering juga
dilakukan dengan seikat tusuk gigi atau sebuah tusuk gigi. Sebagian orang menggunakan api
rokok yang didekatkan hingga merasa panas. Cara dengan api ini tentu harus ekstra hati-hati.
Sebab kalau tidak biasa akan berakibat lebih buruk.
Untuk bagian tertentu, pemberian rangsangan juga bisa dengan butiran beras atau kacang
hijau yang ditaruh di atas daerah yang sakit atau titik saraf dan kemudian ditutup dengan
plaster. Langkah ini dimaksud agar bisa memberikan tekanan terus menerus pada titik saraf.
Walau demikian lama pemijatan harus serta periode pemijatan tidaklah boleh sembarangan.
Sebab pemijatan yang berlebihan akan mengakibatkan kekebalan pada titik syaraf itu sendiri.

Minggu, 17 Februari 2013

Ankle Sprain

Cedera pergelangan kaki/ankle merupakan cedera yang sering terjadi pada sepakbola profesional. Ankle sendiri terdiri dari tulang tibia, fibula, calcaneus dan thalus, yang distabilkan oleh 3 ligamen di bagian luar dan 4 ligamen di bagian dalam. Sebagaimana layaknya persendian yang lain, cedera pada daerah ini bila tidak tertangani dengan benar cenderung akan sering berulang dan menjadi sumber cedera bagian tubuh yang lain seperti otot betis, lutut, hamstring, pinggang dan tulang belakang. 




Fong et al.(2007) dalam penelitiannya tentang cedera olahraga yang terjadi antara tahun 1977 - 2005 mengungkapkan bahwa cedera ankle adalah cedera terbanyak kedua setelah cedera lutut yang dialami oleh para atlet profesional. Cedera ankle yang terbanyak adalah sprain(cedera ligamen).

Mengapa ankle bagian luar lebih mudah cedera?
Pada ankle terdapat 3 ligamen di bagian luar/lateral dan 4 ligamen di bagian dalam/medial. Secara alami karena pengaruh gravitasi saat melompat kaki akan cenderung berbelok ke arah dalam(inversi) daripada ke arah luar (eversi). Kombinasi antara jumlah ligamen yang lebih sedikit dan inversi inilah yang membuat ankle bagian luar lebih sering cedera.

Mengapa cedera ankle mudah kambuh?
Pada kasus ankle sprain yang parah, ligamen robek cukup luas atau bahkan putus sama sekali. Hal ini mengakibatkan posisi kaki lebih mudah inversi/menekuk ke dalam, sehingga lebih mudah terkilir. Pencegahan agar tidak sering kambuh adalah dengan latihan penguatan otot sekitar ankle dan penggunaan tape/ankle support.

Bagaimana pertolongan pertama cedera ankle?
Cedera akut pada otot/tendon/ligamen selalu sama, yaitu RICE. Rest (istirahat), Ice (kompres es 15 - 20 menit berulang-ulang sesegera mungkin setelah cedera selama 2-3 hari), Compression (penekanan dan imobilisasi daerah yang cedera dengan perban elastis), dan Elevation (menyangga ankle dengan bantal lebih tinggi dari jantung). RICE tidak boleh terlambat dilakukan karena terlambat 5 menit saja dalam memberikan kompres es dapat memperlambat proses penyembuhan. Pada masa akut ini tidak boleh diberikan pemijatan dan pemanasan karena memperparah proses perdarahan/bleeding serta peradangan pada ligamen yang robek. Setelah dilakukan pertolongan pertama di lapangan sebaiknya periksa ke dokter untuk diagnosis dan pengobatan lebih lanjut.




Program pemulihan ankle sprain
Program ideal untuk pemulihan ankle sprain melibatkan dokter olahraga yang menentukan dosis dan jenis latihan program pemulihan, fisioterapist untuk membantu pemulihan melalui berbagai metode fisioterapi dan pelatih fisik yang berperan mengembalikan tingkat kebugaran ke level yang optimal.
Secara garis besar program tersebut adalah sebagai berikut :

Minggu ke-1
Pemain fokus untuk penyembuhan fase akut yaitu mengurangi nyeri dan bengkak. Setelah 2-3 hari melakukan RICE dan pengobatan, maka pemain dapat mulai stretching statis untuk mengembalikan kelenturan. Stretching dilakukan ke segala arah secara maksimal tanpa memicu nyeri selama 15-30 detik 2-3 kali setiap pagi dan sore.

Minggu ke-2 dan ke-3
Apabila nyeri dan bengkak sudah minimal, pemain fokus untuk mengembalikan kekuatan dan persarafan ankle. Secara bertahap pasien mulai belajar berjalan dan latihan kekuatan otot sekitar ankle. Berjalan pada pasir atau rerumputan selama 15-30 menit sangat bermanfaat untuk mengembalikan fungsi saraf pada ankle yang nantinya akan sangat berperan dalam proses keseimbangan.




Latihan penguatan mulai dari beban yang ringan bisa dilakukan 3-4 kali seminggu dengan disupport tapping dan diawasi oleh fisioterapist atau instruktur. Setelah latihan pemain wajib dikompres es 15-20 menit untuk mencegah proses peradangan akibat latihan.
Pada tahap ini pemain mulai berlatih untuk jalan cepat, meningkat bertahap menjadi joging ringan selama 30 menit.

Minggu ke-4
Fokus untuk mengembalikan power dan endurance. Setelah nyeri hilang, kelenturan pulih dan kekuatan otot sudah cukup maka dapat dilanjutkan ke tahap berikutnya. Latihan lari mulai dilakukan bertahap selama 20-30 menit dan ankle mulai dipapar dengan pembebanan yang bersifat eksplosif seperti skipping dan plyometrik (lompat "kijang", naik turun tangga, melompati balok/kubus). Fase ini harus sangat berhati-hati dan harus diawasi oleh instruktur atau bahkan dokter secara langsung. Dosis latihan mulai dari yang ringan dan mudah, bertahap semakin berat dan sulit. Pada fase ini pemain yang cedera sudah mulai berlatih di lapangan, mulai berlatih dribbling dan passing. Pemain belum boleh mengikuti latihan game.








Minggu ke-5, "return to play !!!"
Pada fase ini pemain kembali berlatih di lapangan dengan volume latihan meningkat bertahap untuk pelan-pelan dapat berlatih normal kembali. Pelatih fisik berperan vital pada tahap ini, dimana dituntut untuk dapat mengembalikan kelincahan, kecepatan, kekuatan dan daya tahan pemain ke kondisi yang optimal.
Program pemulihan ankle sprain bervariasi lama dan metodenya, tergantung pada tingkat keparahan cedera. Pada umumnya perlu waktu 4-6 minggu untuk dapat kembali bermain di lapangan hijau.



Sumber : http://dokternanang.blogspot.com/2012_05_01_archive.html

Cedera otot & ligamen


Cedera muskuloskeletal adalah kerusakan pada jaringan otot, tendon, ligamen atau tulang. Tendon adalah ujung dari otot yang padat yang melekat pada tulang, ligamen adalah jaringan ikat yang merupakan "pengikat" beberapa tulang agar tetap stabil dalam bergerak. Istilah "urat" pada masyarakat awam biasanya merujuk pada tendon.
Penelitian terhadap pemain bola di Eropa (Ekstrand et.al, 2012), tercatat bahwa rata-rata setiap musim seorang pemain mengalami 2 kali cedera muskuloskeletal (otot/ligamen/sendi/tulang). Kasus terbanyak adalah cedera hamstring sebanyak 12%, diikuti oleh ligamen lutut MCL 9% dan otot quadricep 7%. Dari seluruh jumlah kasus yang diteliti, ternyata sebanyak 12% adalah "re-injury", atau cedera lama yang kambuh lagi.
Apa yang terjadi,dengan otot atau ligamen yang cedera? Seperti pada gambar di bawah, bahwa setiap otot atau ligamen yang cedera akan mengalami kerusakan, baik ringan maupun berat. Jaringan yang cedera akan mengalami perdarahan dan mengeluarkan mediator kimia yang memicu terjadinya proses inflamasi/peradangan (bengkak, panas dan nyeri). Kondisi radang tersebut akan memicu terjadinya gangguan fungsi gerak dari kelompok otot yang bersangkutan.




Salah kaprah pijat/urut

Kebiasaan buruk yang masih sering dilakukan di Indonesia adalah memijat atau mengurut otot/ligamen yang baru terkena cedera. Bisa dibayangkan ketika otot yang cedera tersebut baru saja robek lalu diurut-urut, apa yang terjadi? Tentu robekan dan perdarahan yang baru saja terjadi akan semakin luas dan parah. Pijat atau urut adalah metode terapi untuk melancarkan aliran darah dan relaksasi otot yang kaku. Pijat, khususnya "sports massage", dapat dilakukan oleh ahlinya setelah fase akut inflamasi selesai, yaitu setelah cedera stabil, tidak terjadi lagi perdarahan dan peradangan. Biasanya "sports massage" untuk melancarkan sirkuasi dan mengembalikan elastisitas otot dapat mulai dilakukan setelah 3 hari pasca cedera. Tentu sebaiknya dikonsultasikan dulu dengan dokter olahraga untuk memastikan kondisi cedera.

Apa yang harus kita lakukan setelah cedera ?
Pada prinsipnya ada dua hal utama yang harus dilakukan, yang pertama adalah penanganan terhadap nyeri yang timbul akibat kerusakan jaringan, dan yang kedua adalah mencegah agar kerusakan jaringan tersebut tidak bertambah parah sehingga proses penyembuhan dapat berlangsung dengan cepat. Kedua hal tersebut dapat terjadi apabila kita mengaplikasikan TERAPI DINGIN, yaitu mengompres area yang cedera dengan es. Anda tidak perlu repot-repot melakukan berbagai macam terapi selama fase akut peradangan tersebut, karena fase penyembuhan seperti yang terlihat pada gambar di samping tidak dapat dipercepat dengan cara apapun. Yang dapat kita lakukan adalah MENGOPTIMALKAN proses penyembuhan tersebut dengan cara yang tepat. Berbagai macam metode terapi berfungsi untuk mensuport agar proses penyembuhan terjadi dengan baik.

Pertolongan pertama di lapangan
Lama proses recovery tergantung jenis jaringan yang cedera dan derajat keparahannya. Dokter olahraga akan memberikan terapi dan saran program "return to play", yang biasanya akan melibatkan fisioterapist dan instruktur terlatih.
Sebelum Anda berkonsultasi dengan dokter, pertolongan pertama terhadap cedera harus dilakukan dengan baik dan benar. Pertolongan pertama yang salah pada cedera akan memperparah cedera dan memperlambat proses penyembuhan.
Sebenarnya pertolongan pertama pada cedera otot dan tulang cukup sederhana. Di awal telah dijelaskan bahwa tahap awal penanganan cedera hanyalah mengatasi nyeri dan mencegah proses peradangan akibat kerusakan jaringan dengan terapi dingin. Untuk itu, di kalangan olahraga populer adanya istilah RICE.

R.I.C.E.

Rest, mengistirahatkan anggota tubuh yang cedera.

Ice, kompres dengan es. Anda bisa memakai ice pack, atau lebih bagus es batu yang dihancurkan kecil, kemudian dimasukkan dalam kantung plastik lalu dibungkus dengan kain tipis basah. Kenapa harus dilapisi kain tipis basah? Karena menempelkan es secara langsung ke kukit berpotensi menyebabkan cold injury berupa kerusakan sel kulit dan jaringan lunak di bawahnya karena suhu yang terlalu dingin. Es ditempelkan secara merata pada area yang cedera, kemudian dibakut dengan perban elastis atau plastic wrap selama 15-20 menit. Aplikasi es untuk cedera dapat dilakukan berulang-ulang tiap 1 jam atau lebih tergantung keparahan cedera. Selama masa akut peradangan tersebut kompres dengan es dapat terus dilakukan. Biasanya peradangan akan berhenti setelah 2-3 hari.

Compression, area yang cedera dibalut dengan perban elastis, yang bertujuan untuk meminimalkan pergerakan dan mencegah atau mengurangi pembengkakan.

Elevation, tinggikan daerah yang cedera agar darah dan cairan yang terakumulasi pada area cedera dapat mudah mengalir sehingga pembengkakan cepat teratasi.




Setelah pertolongan pertama dilakukan dengan baik, apabila cedera yang terjadi dirasa cukup berat maka disarankan utuk berkonsultasi dengan dokter olahraga. Perlu diperhatikan bahwa setelah peradangan selesai dan cedera mulai stabil, otot/tendon/ligamen yang cedera belum siap untuk langsung digunakan berolahraga lagi. Diperlukan program pemulihan secara bertahap sebelum siap berolahraga kembali. Konsultasikan dengan dokter olahraga program pemulihan yang sesuai dengan jenis dan kondisi cedera.


Sumber : http://dokternanang.blogspot.com/2012/05/cedera-otot-ligamen.html

Senin, 27 Agustus 2012

Tips Pijat Tradisional

Sekarang banyak orang melakukan terapi kesehatan. Ada yang menggunakan aneka produk kesehatan seperti kalung dsb. Namun ada juga yang hanya melakukan pijatan dengan tukang pijat. Menurut american massage therapy association, pijat yang biasa di lakukan oleh tukang pijat tidak hanya berguna untuk melancarkan aliran darah, tapi juga bisa menghasilkan hormon ebdorfin yang bisa bikin perasaan menjadi lebih tenang.

Mungkin anda lebih menyukai yang praktis daripada menggunakan produk kesehatan misalnya saja kalung bio necklace atau alat kesehatan lain. Cobalah pijat wajah anda dengan 
tukang pijat. Menurut sumber tukang pijat panggilanatau holisticonline, pijatan di wajah berfungsi untuk relaksasi otot dan menstimulasi pembuluh darah di bawah kulit, serta membantu mencegah munculnya garis halus dan kerut. Lebih praktis bukan daripada menggunakan alat terapi kesehatan lain atau sebaiknya hubungi tukang pijat
.

Berikut ini cara melakukan terapi pemijatan sendiri yang bisa anda lakukan:

1. Sebelum memulai 
pijat memijat, cuci bersih kedua tangan anda, yang dilanjutkan dengan membersihkan wajah dengan lotion pembersih sebaiknya klo anda blum bisa anda bisa memamngil pijat panggilan
.

2. Mulailah gerakan 
pijat 
memijat dengan kedua telapak tangan menekan secara lembut.
Mulailah dari leher, perlahan pindahkan kedua tangan dengan pelan-pelan sambil tetap memijat ke arah pipi, lalu ke bagian pelipis.

3. Lanjutkan dengan gerakan stimulasi.Pakai bagian belakang jari tangan dan gerakan bergantian dengan arah melingkar di sekitar pipi, leher, dan bawah dagu, lalu klo udah mahir ada baiknya anda menjadi 
pijat panggilan lumayan buat penghasilan tambahan
.

4. Untuk melancarkan aliran darah, letakkan salah satu ibu jari dan jari tangan di kedua alis.
Tekanlah secara perlahan sambil digerakkan perlahan mulai dari ujung alis sampai di tulang hidung bagian atas dekat mata, anda dapat belajar di 
tukang pijat panggilan. Dengan cara seperti ini lebih praktis daripada terapi kesehatan yang lain misalnya yang menggunakan alat kesehatan atau alat terapi lain
Dukung kampanye stop dreaming start action sekarang

Tips Pijat Tradisional: Menghilangkan Sakit Kepala dan Sakit Gigi


Dulu, sewaktu eyang kakung saya yang berasal dari ibu masih hidup, saya sering diminta oleh beliau untuk melakukan sedikit pijat memijat. Lambat laun pengetahuan saya di dunia pijat memijat ini bertambah seiring dengan ajaran yang diberikan oleh eyang saya tersebut. Ditambah lagi dari beberapa buku pijat akupuntur yang pernah dibeli oleh ibu saya. Nah apa yang saya lakukan untuk mengatasi sakit kepala atau sakit gigi.
Dari pengalaman pijat memijat saya, cara yang paling efektif untuk meredakan sakit kepala atau sakit gigi adalah dengan memijat daerah penghilang rasa sakit. Dengan memijat daerah ini, rasa sakit baik itu senut-senut karena sakit gigi maupun pusing kepala bisa diredakan dan kemungkinan bisa dihilangkan. Di buku akupuntur titik ini sering disebut titik penghilang rasa sakit. Mirit dengan obat penenang mungkin. Nah dimanakah titik penghilang rasa sakit ini?
Jika anda terkena sakit kepala atau sakit linu apapun, lakukan pemijatan dengan cara memijat bagian telapak tangan yang berada diantara jempol dan jari telunjuk. Kemudian ikuti dengan pimijatan di daerah ini juga di bagian kaki. Lakukan pemijatan sampai pasien atau diri anda merasakan sakit karena pemijatan ini. Sakit ini wajar dan jangan ditahan-tahan. Biarkan sakit karena pemijatan in berlangsung. Setelah itu anda bisa rasakan apakah sakit kepala anda maupun sakit gigi anda bisa berkurang atau tidak.
Sejauh pengalaman di dunia pemijatan ini, saya cukup merasa berterimakasih atas tips pemijatan ini, karena hasilnya yang lumayan cukup berhasil. Jadi jika anda tidak punya pil aspirin atau obat penghilang rasa sakit, cukup lakukan tindakan pemijatan seperti yang saya sarankan diatas. Mungkin ini bisa membantu
Salam Sehat
Sumber : Internet Bebas

Follow Me